El colectivo Mulleres Ártabras, en colaboración con la Asociación Vecinal de Canido, organiza el próximo 16 de marzo una jornada dedicada al autocuidado y el bienestar de mujeres emprendedoras. El evento, bajo el lema «Porque te lo mereces…», se celebrará en Ferrol desde las 10:00 hasta las 19:00 horas, ofreciendo talleres, charlas, una mesa redonda con empresarias y una pasarela de moda, entre otras actividades.
La jornada comenzará a las 09:30 horas con la apertura de puertas y un acto inaugural a las 10:00 horas, en el que intervendrán Marga Carballo y Elvira Miramontes, quienes abordarán la importancia de la conciliación en el ámbito profesional y personal.
Talleres y actividades de la mañana
A partir de las 10:20 horas, arrancará el primer taller del día, titulado «Fuerza y vitalidad para mujeres con el método Axón», impartido por Tamara, de Beni Gym, enfocado en el bienestar físico y la energía a través del movimiento.
A las 11:00 horas, Sabela Naranjo, coach personal, dirigirá la sesión «Descubre tu personalidad a través del eneagrama», una herramienta que permite conocer patrones de conducta y mejorar el desarrollo personal. Paralelamente, La Pelu ofrecerá una demostración de peinados perfectos, con técnicas para un estilismo rápido y efectivo.
La jornada continuará con un descanso para café a las 11:40 horas, seguido del taller «Las plantas de tu barrio para la piel» a las 12:00 horas, en el que Lorena Martínez Estevez, de Celta Natural, explicará cómo utilizar plantas locales en el cuidado de la piel. «A menudo pasamos por alto el poder que tienen las plantas que nos rodean, pero con un buen conocimiento podemos aprovecharlas para nuestra rutina diaria», señala la experta.
Tarde de bienestar, networking y moda
A las 12:40, la agenda se divide en dos actividades simultáneas: el taller «Automasaje facial consciente», impartido por Hikula, y la charla sobre autocuidado para mujeres con personas a cargo, organizada por En Buenas Manos Ferrol.
El evento se abrirá a la interacción con una sesión vermut a las 13:20 horas, amenizada por Charmness DJ, antes de dar paso a las actividades de la tarde. A las 16:00 horas, se celebrará una mesa redonda con empresarias de éxito, en la que participará Martina Aneiros, delegada territorial de la Xunta en Ferrol, junto a otras ponentes que compartirán su experiencia en el ámbito del emprendimiento.
Más tarde, a las 17:00 horas, el evento ofrecerá una pasarela de moda, con la participación de las firmas Korally y Duende.
Cierre con música y sorteos
La jornada culminará con la actuación de Rosalía Martín a las 18:00 horas, seguida de un sorteo final, en el que se premiará a las asistentes con diferentes regalos, incluyendo un fin de semana en Villa Lucerna, en Pantín.
Las inscripciones para los talleres ya están abiertas y pueden realizarse a través del código QR disponible en la cartelería del evento. Lorena Martínez explica que «cuando eres autónoma y trabajas sola, hace falta esa compañía, y si además compartes inquietudes con otras mujeres, mucho mejor».
Además de dar a conocer sus negocios, las participantes buscan reforzar el papel de la asociación como un espacio de apoyo y colaboración. «Queremos que la gente lo pase bien, que conozca cómo trabajamos y que se anime a compartir con nosotras esta experiencia», añade.
