«Personas mayores recuperan la movilidad después de años sin poder arrodillarse»
Las instructoras y la gerente del gimnasio Moma de Ferrol explican que el método Bowspring, basado en la biomecánica y la neurociencia, es una técnica postural que mejora el equilibrio y el bienestar
«Personas mayores recuperan la movilidad después de años sin poder arrodillarse»
Las instructoras y la gerente del gimnasio Moma de Ferrol explican que el método Bowspring, basado en la biomecánica y la neurociencia, es una técnica postural que mejora el equilibrio y el bienestar
Vilalba informa del sorteo público para las actividades de yoga y pilates en las escuelas deportivas municipales
El sorteo público se realizará a las 10:00 en el segundo piso de la oficina de deportes
Finalizan las actividades veraniegas de yoga nocturno y en la playa en Camariñas
Una media de 50 personas participaron en las distintas actividades de yoga desarrolladas en Camelle, Arou, Ponte do Porto y Camariñas
El yoga, el taichi, el chikung y la marcha nórdica, protagonistas del verano en Ames
El yoga terapéutico puso el broche final ayer a dos meses de actividades con el programa ‘Activa Ames, Verán’
La Casa de Cultura de Berdeogas en Dumbría acoge clases gratuitas de iniciación al yoga
Serán los viernes 8, 15 y 22 de julio de 10:30 a 11:15 horas
Últimas plazas para las sesiones de yoga en los parques de Freixeiro y Xuvia en julio y agosto
Las sesiones empiezan el próximo lunes y tendrán lugar en el parque de Freixeiro los martes y jueves y en el de Xuvia los lunes y miércoles
Cristina Irisarri, la surfista ferrolana que transmite los beneficios del yoga
Tras superar un cáncer de mama, cree que la disciplina tiene un poder terapéutico porque ayuda a «afrontar momentos difíciles»
Narón programa sesiones de yoga y pilates al aire libre
Las clases serán de lunes a jueves y en horario de 10.00 a 11.00 horas en el parque de Freixeiro y en el paseo de Xuvia
